Тыквенные семечки: польза и вред
Тыква была широко известна уже во времена племени ацтеков, применявших её в лечебных целях. От них она попала в Европу …
Всё о пользе продуктов питания
Тыква была широко известна уже во времена племени ацтеков, применявших её в лечебных целях. От них она попала в Европу …
Вареные яйца несколько десятков лет стали объектом споров диетологов. Озабоченность медиков высоким уровнем холестерина среди многих пациентов, сократило потребление яиц. …
Перепелиные яйца уже более 400 лет известны как истинный эликсир жизни. Многие врачи утверждают, что они — диетическое чудо, и их …
О том, что яблоки — одни из самых полезных фруктов, знают все. Врачи рекомендуют съедать хотя бы одно ежедневно. По …
На приготовление сухой фасоли у хозяек не всегда есть достаточно времени. Ее нужно предварительно замачивать и потом долго отваривать. А …
Винегретом называется один из самых распространенных и популярнейших салатов, который готовится только с применением отварных овощей и вареного мяса. Несмотря …
Возможно, вы до сих пор помните, как в детстве родители заставляли выпить чайную ложку рыбьего жира довольно отвратительного вкуса и …
Рисовая каша – один из самых универсальных видов каши. Ее можно есть практически в любое время дня, она очень хорошо …
Перловая каша не заслужено почти забыта в наше время. А ведь когда-то ее подавали не только в семьях крестьян, но …
Злаковые продукты безусловно должны быть одной из основ нашего рациона. Однако, имеется в виду не выпечка из белой муки, а …
Пшеничная крупа известна в России с незапамятных времен. С ней варили похлебку, готовили с сезонными овощами. Но самым популярным блюдом …
Манная каша считается преимущественно детской едой, она вызывает у нас воспоминания о детстве, ведь именно с нее чаще всего начинается …
Все знают, что овсяная каша — чрезвычайно полезный продукт. Разумеется, овсянка полезнее всего, если готовить ее в домашних условиях из …
Гречневая каша сопровождает человечество с незапамятных времен, о ней слагали пословицы и поговорки, она — героиня сказок и преданий. Среди …
Кукурузная каша известна с незапамятных времен. Она была излюбленной пищей древних племен инков, ацтеков и майя. Именно индейцы первыми по …
Белокочанная капуста, не смотря на свою доступность, является одним из самых полезных овощей. Еще в давние времена капусту ценили за …
Этот вкусный пикантный продукт многие открыли для себя благодаря японской кухне, в которой имбирь активно используется в сыром и маринованном …
Из-за огромного числа маленьких семян, из которых состоит гранат, в древности люди считали этот полезный плод символом плодовитости и употребляли …
Съедая ягоды винограда, мы не задумываемся о том, полезны ли виноградные косточки, а на самом деле, в них содержится огромное …
Арбуз любят, наверное, все. Но его семечки чаще всего попадают в мусорное ведро. Те немногие, кто их употребляет, лишь пропускают …
Яйцо — это символ рождения, новой жизни, весны и праздника Пасхи. Но знаете ли вы, какое влияние яйца оказывают на здоровье, …
Холодец – уникальное блюдо из мяса воды и приправ. Это можно сказать чистый коллаген, который возможно получить, только вследствие, долгой …
Хлебцы – один из популярнейших зерновых продуктов. Он активно используется в составе различных диет, оздоравливающих комплексов и является неотъемлемой частью …
В обычном, казалось бы, хлебе есть практически все питательные вещества, важные для поддержания нормальной жизнедеятельности организма человека. Этот продукт содержит …
Человек уже долгие века производит уксус, потому его польза известна с давних времен. Полезен ли уксус? Еще 10 тысяч лет …
Полезны ли суши или вредны? Ответы разных людей противоположны. Одни уверены, что раз их едят японцы, то блюдо наверняка идеально …
Суп в русской кухне всегда был главным обеденным блюдом, и без него невозможно представить ежедневное домашнее меню. Полезен ли суп …
Семечки стали для многих из нас незаменимым перекусом, который не только замечательно насыщает, но и прекрасно подходит к просмотру фильма …
Попкорн, являясь полноценным зерновым продуктом, считается источником качественных углеводов. Его используют в программах снижения веса, ведь в одной порции попкорна …
Чем полезны мюсли О пользе и вреде мюсли ходит много слухов и споров. Производители рекламируют пользу мюсли и ссылаются на …