девушка и блюдо из гречки

Гречневая диета

Худеем быстро, вкусно и безопасно Крупа из гречихи — настоящий кладезь полезных веществ. В ней содержатся органические кислоты, растительный белок, …

белковые растительные продукты

Белок в продуктах питания

Как мы все знаем, белки являются одним из основных компонентов нашего рациона питания. Это самый важный строительный блок нашего тела. …

бананы нарезанные с молоком

Банановая диета: виды, принципы, результаты

Как правильно худеть, какие плоды покупать. Различные варианты — банановая диета на 3 дня и на неделю, бананово-молочная диета. Противопоказания …

Картофель целый и нарезанный

Картофельная диета

О плюсах, минусах, пользе и результатах картофельной диеты. Подробное меню и рекомендации. Суть диеты Картофельная диета является низкокалорийной с высоким …

огурец нарезанный в воде

Огуречная диета для похудения

Советы и рекомендации, принципы питания, меню на день, эффективность. Как быстро сбросить вес на огуречной диете Закончились холода или закончилось …