Польза фруктов
Все фрукты
Какие витамины содержатся в апельсине
Этот цитрусовый фрукт любим многими людьми. Ведь мало кому не понравится его одновременно и сладкий, и немного кисловатый вкус. Но …
Польза овощей
Польза и вред кольраби
Подобный продукт как кольраби не является особо распространенным в магазинах и на рынках. Возможно, поэтому о его качествах потребителю известно …
Польза ягод
Жаботикаба
Необычное растение, плоды которого находятся не на ветвях, а на стволах дерева, малоизвестно в нашей стране. Оно съедобно и имеет …
Польза напитков
Все напитки
Свежие статьи
Польза и вред кольраби
Подобный продукт как кольраби не является особо распространенным в магазинах и на рынках. Возможно, поэтому о его качествах потребителю известно …
Польза и вред продуктов питания
Одна из главных народных мудростей утверждает, что: «Человек есть то, что он ест». Питание и впрямь связано со здоровьем, продукты, которые мы едим, влияют на нашу внешность, самочувствие, настроение. Итак, основная тематика портала POLEZEN-LI.RU – продукты питания, а точнее их польза и вред для нашего организма.
Пища обеспечивает человека энергией и силой. Но если одни компоненты продуктов способствуют развитию организма, то, к сожалению, есть и те их составляющие, которые могут пагубно отразиться на здоровье человека: негативно сказаться на фигуре, затормозить развитие ребенка, «подкосить» здоровье. Только правильное питание и сбалансированная пища делает нас и наших родных здоровыми, а значит, счастливыми.
Информация, представленная на ресурсе POLEZEN-LI.RU, поможет разобраться в полезности разных продуктов и пищевых добавок. Мы расскажем о благотворном воздействии, а в некоторых случаях и о вреде продуктов питания для разных людей, поведаем об их влиянии на организм детей и беременных женщин, дадим рекомендации по выбору качественных продуктов и их правильному хранению, предложим рецепты вкусных и, что самое главное, полезных блюд, расскажем, как приготовить тот или иной продукт так, чтобы сохранить все его полезные свойства, а также уведомим, сколько рекомендуется принимать его в день.
На сайте POLEZEN-LI.RU имеется не только подробная информация о компонентах питания, а также полный перечень входящих в их состав витаминов, минералов, микро- и макроэлементов. С нами вы узнаете, чем же на самом деле полезно то, что мы едим и, каким образом оно влияет на наш организм.
Помните, что здоровое питание – это важнейшая составляющая красоты и здоровья человека. Мы научим вас, как всегда оставаться в прекрасной форме, не ограничивая себя во вкусной пище, как чувствовать себя прекрасно каждый день и быть здоровым.
Портал POLEZEN-LI.RU придерживается принципа – «В здоровом теле – здоровая пища».
Будьте здоровы!